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Sep 06, 2023

El tiempo frente a la pantalla está relacionado con retrasos en el desarrollo en la niñez, según un estudio

Por Kristen Rogers 21 de agosto de 2023 / 10:25 a. m. / CNN Darle a su bebé un teléfono o una tableta para jugar puede parecer una solución inofensiva cuando está ocupado, pero podría afectar rápidamente su desarrollo, un

Por Kristen Rogers

21 de agosto de 2023 / 10:25 a. m. / CNN

Darle a su bebé un teléfono o una tableta para jugar puede parecer una solución inofensiva cuando está ocupado, pero podría afectar rápidamente su desarrollo, según un nuevo estudio.

Pasar entre una y cuatro horas de pantalla por día al año de edad está relacionado con mayores riesgos de retrasos en el desarrollo de la comunicación, la motricidad fina, la resolución de problemas y las habilidades personales y sociales a los 2 años, según un estudio de 7.097 niños publicado el lunes. en la revista JAMA Pediatrics.

"Es un estudio realmente importante porque tiene una muestra muy grande de niños que han sido seguidos durante varios años", afirmó el Dr. Jason Nagata, profesor asociado de pediatría de la Universidad de California en San Francisco, que no participó en el estudio.

"El estudio llena un vacío importante porque identifica retrasos específicos en el desarrollo (en habilidades) como la comunicación y la resolución de problemas asociados con el tiempo frente a la pantalla", dijo Nagata, señalando que no ha habido muchos estudios previos que estudiaran este tema con varios años de experiencia. datos de seguimiento.

Los niños y sus madres formaron parte del estudio de cohorte de nacimiento y tres generaciones del proyecto Tohoku Medical Megabank, con sede en Japón, y fueron reclutados en 50 clínicas y hospitales obstétricos en las prefecturas de Miyagi e Iwate entre julio de 2013 y marzo de 2017.

El estudio midió cuántas horas los niños usaban pantallas por día a la edad de 1 año y cómo se desempeñaban en varios dominios del desarrollo (habilidades de comunicación, habilidades motoras finas, habilidades personales y sociales y habilidades de resolución de problemas) a las edades de 2 y 4 años. según los autoinformes de las madres.

A los 2 años, aquellos que habían pasado hasta cuatro horas frente a una pantalla por día tenían hasta tres veces más probabilidades de experimentar retrasos en el desarrollo de las habilidades de comunicación y resolución de problemas.

Aquellos que habían pasado cuatro o más horas frente a pantallas tenían 4,78 veces más probabilidades de tener habilidades de comunicación subdesarrolladas, 1,74 veces más probabilidades de tener habilidades motoras finas deficientes y dos veces más probabilidades de tener habilidades personales y sociales subdesarrolladas a los 2 años. A los 4 años. , el riesgo permaneció sólo en las categorías de comunicación y resolución de problemas.

"Una de las áreas que está relativamente poco estudiada en toda la literatura sobre el tiempo frente a la pantalla es analizar los impactos de la exposición a las pantallas en niños muy pequeños, especialmente cuando se introducen las pantallas en los bebés", afirmó el Dr. John Hutton, profesor asociado de pediatría general y comunitaria en Cincinnati. Children's Hospital Medical Center, que no participó en el estudio. "Definitivamente es una preocupación global, y creo que los hallazgos (aquí) deberían aplicarse, en realidad, también a otros países".

Los daños potenciales del tiempo frente a una pantalla en las habilidades de comunicación pueden tener que ver con que a los niños se les priva de impulsores para el desarrollo del lenguaje, dijo Hutton.

"Los niños aprenden a hablar si se les anima a hacerlo y, muy a menudo, si sólo miran una pantalla, no tienen la oportunidad de practicar el habla", dijo. "Es posible que escuchen muchas palabras, pero no practican decir muchas palabras ni tener mucha interacción de ida y vuelta".

El uso de la tecnología puede restar tiempo a las relaciones interpersonales que fomentan las habilidades sociales, ya que las personas reales son más multidimensionales que los personajes de una pantalla, añadió Hutton. Al mirar las caras de las personas, nuestro cerebro se activa para descubrir cómo interactuar con ellas.

"Además, (con) la visualización pasiva de pantallas que no tiene un componente interactivo o físico, los niños tienen más probabilidades de ser sedentarios y luego no pueden practicar habilidades motoras", dijo Nagata.

Si los niños no tienen suficiente tiempo para jugar o se les entrega una tableta para apaciguar las emociones negativas, eso podría impedir el importante hito del desarrollo que es la capacidad de afrontar las molestias.

"A largo plazo, uno de los verdaderos objetivos es que los niños puedan sentarse tranquilamente en sus propios pensamientos", afirmó Hutton. "Cuando se les permite aburrirse un poco por un segundo, se sienten un poco incómodos, pero luego dicen: 'Está bien, quiero sentirme más cómodo'. Y así es como surge la creatividad".

Hay otros factores que pueden afectar el desarrollo de un niño, como la genética, las experiencias adversas como la negligencia o el abuso, y factores socioeconómicos, dijo Nagata.

En las últimas investigaciones, las madres de niños con altos niveles de tiempo frente a una pantalla tenían más probabilidades de ser más jóvenes, nunca haber dado a luz antes, tener ingresos familiares más bajos, tener un nivel educativo más bajo y tener depresión posparto.

El estudio tiene limitaciones. Debido al sesgo de deseabilidad social (querer decir lo "correcto" o socialmente aceptable), los padres pueden subestimar el tiempo que sus hijos pasan frente a la pantalla y exagerar cómo le va en términos de desarrollo, dijeron los expertos.

Además, los autores no tenían detalles sobre lo que implicaba el tiempo de pantalla de los niños, y no todas las formas son iguales en su capacidad de dañar o beneficiar, dijeron los expertos.

"La otra pregunta que siempre es realmente importante es: ¿está el padre mirando con el niño?" Dijo Hutton. "Cuando un padre mira con un niño, eso tiende a mitigar muchos de los aspectos negativos".

Si necesita mantener ocupado a su niño pequeño para que pueda hacer las cosas o tener un poco de soledad, intente darle un libro, materiales para colorear o juguetes, dijeron los expertos. A veces incluso pueden disfrutar de estas actividades sentados en una trona.

Si a veces necesitas depender de las pantallas, opta por contenido educativo o chats de video con un ser querido para que aún pueda tener alguna interacción social, dijo Nagata.

Un problema con algunos contenidos infantiles en línea es que los padres pensarán que es educativo porque se comercializa como tal y tiene mucha información sobre el alfabeto, los colores, los números o los animales que sus hijos pueden ver y oír, dijo Hutton. Pero lo que impulsa el aprendizaje es el contenido que ayuda a los niños a aplicar sus conocimientos más allá de la simple memorización, para que puedan "navegar en el mundo real, donde las cosas son más impredecibles y requieren más creatividad y resiliencia", dijo.

Hutton y Nagata recomendaron elegir videos más largos, ya que mirar muchos videos cortos podría afectar la capacidad de atención de los niños y su capacidad para comprender lo que están viendo.

Sea selectivo en cuanto a cuándo depende del tiempo que pasa frente a la pantalla y apague los dispositivos cuando no estén en uso, recomendó Nagata. "La visualización sin rumbo también puede distraer a los niños de concentrarse en una actividad que tienen entre manos o en la comunicación en persona".

Además, dé el ejemplo y no pase demasiado tiempo frente a la pantalla, ya que los niños tienden a imitar lo que ven, dijeron los expertos.

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La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda considerar la calidad del tiempo frente a la pantalla en lugar de solo la cantidad, pero la organización tiene recursos para determinar pautas y límites para su familia, como su plan de medios familiar que puede adaptar a las necesidades de su propia familia y consejos para ayudar. sus hijos desarrollan hábitos saludables.

"Necesitamos simplemente ir más despacio y... ser lo más cuidadosos y conscientes que podamos para mantener a los niños anclados en el mundo real, que es realmente cómo evolucionamos como humanos", dijo Hutton. "Habrá mucho tiempo para pasar tiempo frente a la pantalla más adelante, una vez que tengamos una mejor idea de quiénes son los niños y qué necesitan".

Publicado por primera vez el 21 de agosto de 2023/10:25 a. m.

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