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Aug 31, 2023

Consejos de una familia sin pantallas

Inicio / Crianza de los hijos Incluso una película infantil animada puede resultar demasiado intensa para los más pequeños. Por Jessica Rolph 2 de agosto de 2023 McKinsey Jordan/Stocksy Todos conocemos el momento: estás en el supermercado y

Inicio / Crianza de los hijos

Incluso una película infantil animada puede resultar demasiado intensa para los más pequeños.

Por Jessica Rolph 2 de agosto de 2023

McKinsey Jordan/Stocksy

Todos conocemos el momento: estás en el supermercado y solo quieres encontrar todo lo que hay en tu lista, o estás haciendo el viaje de dos horas hasta la casa de la abuela y el abuelo y tus hijos están ansiosos y aburridos. Estas son las situaciones en las que sentimos que simplemente queremos llegar al otro lado, donde es muy fácil empezar a depender de las pantallas.

¿Son malas las pantallas? Como CEO y cofundador de Lovevery, he tenido la oportunidad de aprender directamente de los expertos. Sabemos mucho (y mucho más no sabemos) sobre los efectos del tiempo frente a una pantalla en los bebés y los niños pequeños.

Lo que sí sabemos es que los niños menores de 2 años no obtienen ningún beneficio en el desarrollo de las pantallas. También sabemos, a partir de un estudio reciente publicado en 2023, que pasar más de 1 hora al día frente a una pantalla a los 12 meses se asoció con un peor funcionamiento ejecutivo y capacidad de concentración a los 9 años.

En mi propia familia, mi esposo y yo tomamos la decisión de omitir las pantallas a nuestros hijos casi por completo antes de los 5 años y luego presentárselas muy lentamente. Si estás pensando en lo mismo, aquí tienes algunas cosas en las que pensar.

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Podría parecer que todos los demás están entregando su teléfono a sus hijos en el supermercado o programando el tiempo frente a la pantalla directamente en su rutina diaria. Eso podría funcionar para su familia, pero no significa que usted tenga que hacerlo. Liberarse de la pantalla desde el principio y permanecer así es en realidad más factible de lo que piensas.

El nacimiento de un nuevo bebé es el comienzo de una serie de presiones parentales que enfrentará a medida que su hijo crezca, desde los alimentos que come hasta la hora de acostarse y con qué o con quién juega. Usted es quien toma las decisiones y, a veces, obtiene nuevos conocimientos a medida que avanza. Si algo no funciona para usted o su hijo, puede cambiar de rumbo en cualquier momento. Al igual que con cualquier límite que establezca para sus hijos, puede esperar grandes sentimientos. Eso no significa que no estés tomando una buena decisión.

Una común es darle a su hijo una pantalla para distraerlo de una emoción negativa, como el aburrimiento. Cuando sucedan estos momentos, considere aceptar el aburrimiento. En realidad, es bueno para el desarrollo cerebral de su hijo. A menudo, durante esos momentos de aburrimiento (cuando sus hijos no están entretenidos) su mente se ralentiza lo suficiente como para poner en marcha su imaginación y creatividad.

Los juguetes abiertos y la rotación de juguetes inspirados en Montessori pueden ayudar a su hijo a participar en períodos de juego independiente progresivamente más largos. La clave es ofrecerle a su hijo juguetes y rompecabezas al comienzo de su desarrollo que lo atraigan con la cantidad justa de desafío. Luego puedes rotar estos juguetes hacia adentro y hacia afuera. Las investigaciones muestran que los niños juegan de una manera más profunda y pasan más tiempo explorando con solo unos pocos juguetes a la vez.

Cuando necesite hacer algo, puede sacar una canasta o un contenedor con algunos juguetes o rompecabezas que se guardan solo para momentos especiales. También puede dedicar unos minutos al día a la lectura independiente en un rincón exclusivo de la sala, rotando libros de cartón y libros ilustrados dentro y fuera. Los libros que presentan imágenes fotográficas e historias de otros niños son más atractivos antes de los 4 años. Comience con solo unos minutos a la vez. Si ofrece constantemente tiempo de juego independiente, podrá avanzar gradualmente hacia sesiones más largas.

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Viajar sin un dispositivo significa dos cosas: tu hijo ocupará gran parte de tu atención y llevarás más cosas contigo. Nuestra familia depende de libros, manualidades (plastilina, marcadores lavables, limpiapipas y pompones) y refrigerios. En un avión o en un restaurante, aproveche al máximo lo que ya está ahí: la persiana de la ventana, los cubitos y vasos de hielo o las servilletas (úselas para esconder los bocadillos). A los niños pequeños también les encanta limpiar las cosas, así que trae un paquete de toallitas y déjalos ir a trabajar.

Incluso una película infantil animada puede resultar demasiado intensa para los más pequeños. El ritmo puede ser demasiado rápido, los cambios visuales, la música y otros efectos de sonido pueden ser sobreestimulantes y la historia puede ser demasiado emotiva. A veces es difícil saber cómo se siente su niño acerca de lo que vio.

A continuación se muestran algunos programas que tienen un ritmo más lento y pueden ser más apropiados para niños más pequeños. Tenga en cuenta que la mayoría de los niños menores de 3 años tienen dificultades para aprender de aplicaciones o programas a menos que uno de sus padres los vea y apoye.

Como alguien cuyos padres viven a varios estados de distancia, me sentí aliviado al saber que los científicos dicen que los chats de video como FaceTime son diferentes de otros medios de pantalla porque son interactivos por naturaleza. Zero to Three tiene excelentes consejos para aprovechar al máximo estos videochats de larga distancia para apoyar el aprendizaje.

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Usted es quien experimenta y observa qué funciona y qué no para cada uno de sus hijos. Cuando algo resuena, probablemente valga la pena considerarlo. Pero el consejo de cualquiera, incluido el que compartí aquí, es sólo una perspectiva.

Esta historia es parte de la red de colaboradores de The Motherly Collective, donde mostramos las historias, experiencias y consejos de marcas, escritores y expertos que desean compartir su perspectiva con nuestra comunidad. Creemos que no existe una única historia de maternidad y que el viaje de cada madre es único. Al ampliar la experiencia de cada madre y ofrecer contenido elaborado por expertos, podemos apoyarnos, informarnos e inspirarnos mutuamente en este increíble viaje. Si está interesado en contribuir con The Motherly Collective, haga clic aquí.