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Jul 26, 2023

Alimentación en grupos: frecuencia, duración, crecimiento del recién nacido

Durante el período de crianza del recién nacido, puede esperar enfrentar momentos en los que su bebé quiera comer constantemente o no parezca satisfecho por mucho tiempo después de comer. Esto se llama alimentación en racimos. Puede

Durante el período de crianza del recién nacido, puede esperar enfrentar momentos en los que su bebé quiera comer constantemente o no parezca satisfecho por mucho tiempo después de comer. Esto se llama alimentación en racimos. Puede suceder ya sea que amamante o alimente a su bebé con fórmula o leche materna extraída.

Los recién nacidos pasan por cambios rápidos en sus primeras semanas de vida. Justo cuando te acostumbras a una rutina, ocurre otro cambio. Esto se aplica a las capacidades, el horario de sueño y los hábitos alimentarios de su bebé.

Aprenda cuándo comienza la alimentación en grupos, con qué frecuencia ocurre, por qué los bebés pasan por estas fases y cómo cuidarse durante estos momentos exigentes.

Willie B. Thomas / Getty Images

Cuando su bebé se alimenta en grupos, es posible que se pregunte si está comiendo lo suficiente. La alimentación en grupos es una forma natural de preparar su cuerpo para aumentar la producción de leche a medida que su bebé crece y sus demandas de alimentación cambian.

Por lo general, estos cambios ocurren justo antes de un período de crecimiento acelerado. Una lactancia más frecuente aumentará la producción de leche materna, lo que garantizará que su bebé tenga el suministro de alimentos que necesita a medida que crece.

La alimentación en grupos ocurre durante los primeros meses de vida de su bebé y generalmente comienza por primera vez alrededor de las 2 a 3 semanas de edad.

Los recién nacidos pasan la mayor parte del tiempo comiendo y durmiendo. En las primeras semanas de vida, espere alimentar a su bebé cada una a tres horas, o hasta 12 veces al día.

Existe cierta variación dependiendo de lo que come su bebé: los bebés amamantados exclusivamente comen cada dos o cuatro horas y los bebés alimentados con fórmula cada tres o cuatro horas.

En las primeras semanas después del nacimiento, es posible que algunos bebés, especialmente los que son amamantados, quieran mamar cada hora. Esto es típico a medida que usted y su bebé se adaptan a los horarios y necesidades de cada uno. Sin embargo, si su bebé no aumenta de peso ni se desarrolla adecuadamente, hable con un pediatra.

La alimentación también puede aumentar en el período de 3 a 6 semanas de edad, a medida que el recién nacido atraviesa un período conocido como despertar neurológico. Durante este tiempo, su bebé se vuelve más consciente del mundo que lo rodea y puede intentar amamantar o exigir comida para buscar consuelo.

En los primeros seis meses de vida, los recién nacidos suelen alimentarse cada dos o cuatro horas, lo que equivale a entre ocho y 12 sesiones de alimentación diarias. El volumen que consumen, ya sea que esté amamantando o amamantando con biberón, y la hora del día pueden afectar la frecuencia de alimentación.

El momento en el que comienza la alimentación en racimos y el crecimiento acelerado varía entre los bebés, pero existen algunas edades típicas para anticipar los signos. Los períodos de crecimiento acelerado y la alimentación en racimos suelen ocurrir alrededor de las siguientes edades:

A medida que su bebé se acerca a su primer cumpleaños, la alimentación en grupos debería ser menos frecuente, pero espere que cada período de crecimiento dure unos días cada vez.

Introducir alimentos sólidos, como alimentos para bebés, purés y otros alimentos apropiados para su edad, ayudará a complementar la dieta de su bebé y reducirá la alimentación en racimos a medida que crezca.

La alimentación en grupos no ocurre únicamente en bebés amamantados exclusivamente. Los bebés que comen leche materna extraída, fórmula o una combinación que funcione para su familia también pasarán por períodos de alimentación grupal. Recuerde dejar que su bebé guíe y siga sus señales para determinar cuándo tiene hambre o está lleno. Las señales que indican que su bebé alimentado con biberón ha terminado de comer incluyen:

Los primeros días después del nacimiento de un bebé, el recién nacido puede parecer lento a la hora de alimentarse. En los días inmediatamente posteriores al parto, un bebé amamantado consume calostro rico en nutrientes. Esta sustancia se produce antes de que llegue la producción de leche, aproximadamente cuatro días después del nacimiento del bebé. Sin embargo, aproximadamente 1 de cada 5 madres primerizas tiene un retraso en el inicio de la producción de leche después del parto.

La lactancia materna puede presentar desafíos y usted puede experimentar problemas como:

Un obstetra-ginecólogo, un pediatra o un asesor en lactancia pueden guiarla a través de estos desafíos si tiene dificultades para amamantar. También pueden orientarte sobre suplementación o formas alternativas de alimentación que satisfagan las necesidades tanto tuyas como de tu bebé.

Si su bebé quiere alimentarse por más tiempo de lo habitual, esto también puede indicar que se avecina un período de crecimiento acelerado. Los bebés amamantados suelen amamantar durante 30 minutos a una hora durante las fases de alimentación grupal, especialmente por la noche, mientras intentan llenar su estómago antes de dormir.

Lleve a su bebé al pediatra si se alimenta constantemente, nunca está satisfecho después de tomas frecuentes o prolongadas o si tiene otros problemas después de comer. Aproximadamente 1 de cada 71 bebés amamantados son hospitalizados por complicaciones alimentarias. Involucrar a un proveedor de atención médica en su proceso de alimentación puede ayudar a garantizar su salud y la de su bebé.

La atención constante del recién nacido es agotadora. La alimentación requiere mucho tiempo cada día, ya sea que alimente a su bebé con biberón o con pecho. La mayoría de los proveedores de atención médica recomiendan a los padres que dejen que sus bebés los guíen sobre cuándo y cuánto tiempo comer, pero esto puede convertirse en un trabajo de tiempo completo por sí solo cuando se alimenta de ocho a 12 veces al día durante 30 a 60 minutos cada vez. .

Aunque muchos padres que amamantan prefieren ofrecer el pecho exclusivamente durante las primeras semanas de vida, considere la posibilidad de extraer leche para poder contar con la ayuda de otras personas para alimentar a su bebé. Quitar incluso una sola toma al día puede brindarle el tiempo que tanto necesita para cuidarse a sí mismo. Los chupetes también pueden brindar cierto alivio, especialmente cuando su bebé recibe suficiente comida pero parece estar amamantando únicamente para sentirse cómodo.

Fuera de los patrones de alimentación, experimentará diversas emociones y cambios hormonales a medida que su cuerpo se recupere después del parto. No tema pedir ayuda para cuidar de usted y de su bebé. Busque atención de emergencia inmediata si tiene pensamientos de hacerse daño a sí misma o a su bebé o si desarrolla signos de trastornos del estado de ánimo posparto, como depresión posparto o psicosis posparto.

Los padres de recién nacidos suelen sentirse aislados durante las primeras semanas después del parto, ya que todos se adaptan a nuevas rutinas. Sin embargo, hablar con otros padres que atraviesan los mismos desafíos puede ayudarle a encontrar formas de afrontar su nuevo rol.

Muchos centros de atención médica ofrecen grupos locales de apoyo a la lactancia o pueden conectarlo con otras organizaciones para ayudar a los nuevos padres a adaptarse a la vida con un bebé. Si tiene dificultades para amamantar o alimentar con biberón, u otros problemas con la alimentación del recién nacido, hable con un proveedor de atención médica o un pediatra sobre los recursos locales.

Los bebés recién nacidos suponen mucho trabajo. Pasan casi la mitad del día comiendo. Cuando usted se acostumbre a una rutina, su bebé desarrollará una nueva. La alimentación en racimos puede complicar las rutinas en el período neonatal, pero estos son patrones de alimentación estándar que generalmente ocurren al mismo tiempo que un período de crecimiento acelerado. Deje que su bebé le oriente sobre cuándo y cuánto alimentar. Hable con un proveedor de atención médica si tiene alguna inquietud relacionada con la alimentación.

Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos. Desafíos de la lactancia materna.

Departamento de Agricultura de EE. UU. Alimentación de racimos y crecimiento acelerado.

Centros de Control y Prevención de Enfermedades. Cuánto y con qué frecuencia amamantar.

Centros de Control y Prevención de Enfermedades. Cuánto y con qué frecuencia alimentar con fórmula infantil.

Guía del médico sobre la lactancia materna. Próximos pasos: 3 a 6 semanas.

Servicio Nacional de Salud. Alimentación en racimos.

La Reserva Federal es la mejor base. ¿Qué es la alimentación en racimos y es normal?

Harris DL, Weston PJ, Harding JE. Patrones de alimentación de recién nacidos a término sanos en los primeros 5 días: estudio de glucosa en bebés sanos (GLOW). Revista de lactancia humana. 2022;38(4):661-669. doi:10.1177/08903344221087605

Por Rachael Zimlich, BSN, RRNRachael es una escritora independiente sobre atención médica y enfermera de cuidados intensivos que reside cerca de Cleveland, Ohio.